このブログでも，保育園の懇親会でも，夫が忙しいだの家事分担が不公平だの，いろいろ不満を並べてきました．でも，不満を相手にぶつけて対峙するだけでは，問題を解決できないのだな，ということを，テスト・コンサルタントのNさんから学びました．
書いてみると当たり前のことのようですが，この「気づき」は大きかったです．
現状の不満：
「共働きなのに，家事負担は自分に大きくかかってきている．私が大変」
「夫は忙しくて，家事や育児に割ける時間が少ない．さらに過労ぎみで，このままだと体を壊すかも．夫が心配」
「土日でも子どもはお父さんと遊べずにいる．子どもがかわいそう」
今までの態度：
「私はこんなに大変なんだから，あなたの状況を何とかしてよ」
…これは，「私」vs「あなた」なんですね．
例えば，こんなふうにやってみれば…：
・家事の中で，やめられるものをやめてみる
・「最近，うちの家庭の雰囲気ってどう？ なんだかうまくいってないような気がしない？」などと，“家庭の状況”を2人の共通の問題という意識で捉える．
…これは，「問題」vs「私たち（私＆あなた）」なんですね．
・相手が何か提案してきたら，それを大きく評価して受け止めるということ．
ex 妻「忙しいからこの乾燥機買っちゃおうかな～」 夫「いいねぇ．もっと上位機種にしてみてもいいんじゃない？」
あと，すごく参考になったのは，「忙しくて余裕がない，というのは，物理的な面より精神的な面が大きい」ということでした．
確かにそうですね…．
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そんなわけで，家に帰ってから，少し自分の態度を改めてみました．
休日なのに用事で出かける夫に，気遣いのケータイ・メールを送ったり．
疲れて帰ってきた夫を，眠いながらもいったん出迎えたり．
翌日，頭が痛いといって会社を休んだ夫にコーヒーを入れたり．
ほんのちょっとしたことなのに，だいぶ空気が変わった気がします．
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上記はノンフィクションですが，家事を「仕事」に置き換え，家庭を「プロジェクト・チーム」に置き換えれば，皆さんにも何かお役に立つことがあるかもしれません．
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